sahara
אודותשירותי העסקבלוג ומאמרים

    • שירותים מובילים

  • media
    • פילאטיס מכשירים קלאסי
    פילאטיס קלאסי – הבסיס המושלם לתנועה נכונה בדימונה פילאטיס מכשירים קלאסי מתמקד ברצף התרגילים המקורי שפיתח ג'וזף פילאטיס, תוך דגש על דיוק, ריכוז, שליטה מוחלטת ונשימה נכונה. השיעור מיועד לחיזוק שרירי הלי
    צפייה
  • media
    • פילאטיס מכשירים מודרני
    פילאטיס מודרני – קצב, זרימה ואתגר אנרגטי בדימונה פילאטיס מכשירים מודרני משלב את עקרונות השיטה הקלאסית עם תפיסות תנועה מודרניות, קצב דינמי, ושימוש באביזרים מגוונים על גבי הרפורמר. זהו אימון אנרגטי במיו
    צפייה
  • a room with a gym equipment in it
    • אימונים אישיים One-on-One
    אימון פילאטיס אישי – מקסימום דיוק, מיקוד ותוצאות אימון פילאטיס מכשירים אישי בדימונה הוא הפתרון האולטימטיבי למי שרוצה להתקדם בקצב שלו, עם תשומת לב מלאה ובלעדית של המדריכה. המאמנת בונה עבורכם תוכנית מות
    צפייה
  • media
    • אימונים בקבוצות קטנות (עד 6 מתאמנים)
    קבוצות בוטיק בדימונה – השילוב המושלם בין חברה ליחס אישי האימונים הקבוצתיים שלנו מוגבלים לעד שישה משתתפים בלבד על גבי שישה מכשירי רפורמר מתקדמים. הדבר מבטיח שאתם נהנים מהאנרגיה החברתית והכיפית של קבוצה
    צפייה
  • media
    • פילאטיס מכשירים שיקומי
    פילאטיס שיקומי – החזירו לגופכם את חופש התנועה בדימונה פילאטיס מכשירים שיקומי מיועד לאנשים המחלימים מפציעות, ניתוחים, או מתמודדים עם בעיות שלד-שריר כגון פריצות דיסק, כאבי גב כרוניים ושחיקת מפרקים. האימ
    צפייה

    • קטלוג האתר

    אולי יעניין אותך...

  • a woman is doing exercises on a rowing machine
    • יתרונות פילאטיס מכשירים לחיזוק הגוף ושיפור היציבה בדימונה | סהרה פלוטו פילאטיס
    מבוא: מהפכת פילאטיס המכשירים מגיעה לדימונהבשנים האחרונות אנו עדים למהפכה בריאותית של ממש בתחום הכושר הגופני בכלל, ואימוני הפילאטיס בפרט. יותר ויותר אנשים מבינים כי ספורט הוא לא רק דרך לשרוף קלוריות או
    צפייה
  • Woman does pilates on a machine in a studio
    • פילאטיס מכשירים שיקומי בדימונה: החלמה מפציעות ושיפור התנועה | סהרה פלוטו פילאטיס
    מהו פילאטיס מכשירים שיקומי ולמי הוא מיועד?שיקום גופני מושפע רבות מאיכות התנועה והתאמתה ליכולותיו המשתנות של הגוף לאחר טראומה, פציעה או ניתוח. פילאטיס מכשירים שיקומי הוא ענף ממוקד של שיטת הפילאטיס, המנ
    צפייה
  • three women doing exercise inside gray room
    • אימון פילאטיס מכשירים בדימונה: אימון אישי לעומת קבוצות קטנות | סהרה פלוטו פילאטיס
    ההחלטה הגדולה: כיצד לבחור את מסגרת האימון המושלמת עבורך?כאשר אתם מחליטים להתחיל להתאמן בפילאטיס מכשירים בדימונה, אחת השאלות הראשונות והחשובות ביותר שתצטרכו לשאול את עצמכם היא: איזו מסגרת אימון תתאים ל
    צפייה
  • media
    • פילאטיס מכשירים שיקומי בדימונה: החלמה מפציעות ושיפור התנועה | סהרה פלוטו פילאטיס
    מהו פילאטיס מכשירים שיקומי ולמי הוא מיועד? שיקום גופני מושפע רבות מאיכות התנועה והתאמתה ליכולותיו המשתנות של הגוף לאחר טראומה, פציעה או ניתוח. פילאטיס מכשירים שיקומי הוא ענף ממוקד של שיטת הפילאטיס, המ
    צפייה

    אודות סהרה פלוטו פילאטיס

    סהרה פלוטו פילאטיס (Sahara Flow Pilates) הוא סטודיו בוטיק יוקרתי ואינטימי לפילאטיס מכשירים הממוקם ברחוב ז׳בוטינסקי 1 בדימונה. הסטודיו מציע חוויית אימון ייחודית ומדויקת המשלבת בין פילאטיס קלאסי למודרני, עם ציוד מתקדם הכולל 6 מכשירי רפורמר (REFORMERS) חדישים. אנו מתמחים באימונים אישיים One-on-One ובאימונים בקבוצות קטנות של עד 6 משתתפים, המבטיחים יחס אישי חם, מעקב צמוד לכל מתאמן ומתאמנת, ובטיחות מקסימלית בכל תנועה. הסטודיו הוקם מתוך שאיפה להביא לתושבי דימונה והסביבה מענה מקצועי, טיפולי ושיווקי ברמה הגבוהה ביותר לשיפור איכות החיים, בניית כוח ליבה עמוק, שיקום מפציעות ושיפור היציבה באווירה רגועה, מעצימה ומעוצבת. אצלנו כל מתאמן מקבל ליווי תנועתי המותאם בדיוק ליכולות ולמטרות שלו.